Nem só de balelas vive um homem,
neste caso uma mulher, o assunto desta semana, é sério.
O nosso modo de vida, influencia directamente
a qualidade com que vamos viver até ao fim nos nossos dias.
E antes que comecem, a merda das críticas,
sim eu poderia considerar-me uma pessoa com modos de vida exemplares, se não
fosse fumadora. Não escondo isso, mas também não escondo que começar a fumar,
foi a pior coisa que fiz, provavelmente na minha vida toda.
Mas é exactamente por ser
fumadora, que posso falar. É muito fácil para uma pessoa que não sabe o que
isso é, chamar à atenção os outros. Não fumadores e fumadores de
recreio, estejam caladinhos! Porque se fosse fácil, acreditem nenhum de nós,
fumava.
Interessa-me também esclarecer
que não basta não fumar, não beber ou não usar drogas. Má alimentação e vida
sedentária também matam.
E por vezes, ainda, vemos pessoas, com óptimos hábitos e nenhum vício e morrem de uma dessas doenças actuais como
o cancro ou problemas cardiovasculares.
Isto na realidade... é o que tem que
ser.
Mas mais importante do que tudo
isto, que são coisas que toda a gente sabe, é importante estar atento aos
sinais.
Aos sinais do nosso corpo, aos
sinais das pessoas que nos rodeiam. Principalmente as pessoas mais velhas.
É uma linha muito ténue, a que
separa a vida da morte, quando falamos de um enfarte ou de um AVC.
É um dever nosso, estar atento,
conhecer as doenças, os principais grupos de risco e os seus primeiros sintomas.
Não estudei medicina e por acaso
não sou nada dada, a essas coisas, mas gosto de estar informada.
E acreditem, estas coisas não
acontecem, só aos outros.
Alguma
coisa está mal com o coração: Enfarte / ataque cardíaco…
Dor no peito, por vezes com irradiação ao braço esquerdo, costas e pescoço, podendo ser acompanhada de suores, náuseas, vómitos, falta de ar e ansiedade.
Alguma
coisa está mal com o cérebro: AVC (Acidente vascular cerebral)/ Derrame
cerebral
Fraqueza nos membros,
assimetria facial, alterações na fala e marcha, tonturas, alteração da visão ou
perda.
Parece estúpido eu estar aqui
a rever isto, mas acreditem que na última semana, tenho percebido que muita
gente confunde os sintomas e as doenças.
Podia indicar os grupos de
risco, as causas e o tratamento, mas isso está tudo na net, informem-se!
Posto isto, se sentirem
alguns destes sintomas ou precisarem de ajudar alguém que os sinta, não hesitem
um segundo. É urgente chamar uma ambulância ou levar a pessoa o mais rapidamente
possível, a um hospital.
Para além da rapidez com
que se intervém, nestes casos, definir a vida e a morte. Define também as lesões,
com que se pode vir a ficar.
Cuidem de quem está próximo.
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